Psychologische Beratung
Weil echte Veränderung in Dir beginnt...
Ich unterstütze dich dabei, wieder in eine liebevolle Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu finden. In einem geschützten, bewertungsfreien Raum darfst du deine Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen, Klarheit gewinnen und neue Perspektiven entdecken.
Mein Ansatz
Traumasensibel
Hier ist der sichere Raum, in dem du erlebst, dass Sicherheit in dir beginnt. Alles, was du fühlst, ergibt in einem bestimmten Kontext Sinn und darf gesehen werden.
Ich erkenne, was in dir vorgeht – auch ohne Worte. Ich sehe, wo dein Nervensystem festhält oder dich schützen will und begleite dich zurück in deine innere Balance.
Lösungsorientiert
Statt in Problemen stecken zu bleiben, finden wir gemeinsam Wege, die dich wirklich weiterbringen. Ich unterstütze dich dabei, automatisierte Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen und neue, hilfreiche Strategien zu entwickeln – praxisnah, alltagstauglich und auf dich abgestimmt.
Individuell
Bei mir erwartet dich eine individuelle Beratung, abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Ich begleite dich einfühlsam durch deine Herausforderungen – in deinem Tempo und mit maßgeschneiderter Unterstützung, damit du mehr Klarheit und Wohlbefinden findest.
Ressourcen stärken
Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir. In meiner Beratung helfe ich dir, deine Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und gezielt zu nutzen. So gewinnst du Vertrauen in dich selbst und schaffst eine stabile Basis für nachhaltige Veränderung.
Methoden-
übergreifend
In meiner Beratung kombiniere ich verschiedene Ansätze, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse. Gemeinsam finden wir heraus, was dir am besten hilft, deine Ziele zu erreichen und in deine Kraft zu kommen. Dein Prozess ist so einzigartig wie deine Lebensgeschichte.
Selbstwirksamkeit
Veränderung beginnt dort, wo du erkennst, dass du selbst etwas bewirken kannst. In meiner Beratung unterstütze ich dich dabei, Verantwortung für dein Wohlbefinden zu übernehmen, klare Entscheidungen zu treffen und wieder das Steuer in die Hand zu nehmen – für ein Leben, das wirklich zu dir passt.
Einblick in die Praxis
In diesem Video bekommst du einen kleinen Einblick, wie eine Beratung bei mir aussehen kann. Jede Sitzung ist individuell auf dich und deine Situation abgestimmt – das Video zeigt also nur einen Ausschnitt dessen, was möglich ist.
"Ich werde dich nicht retten, denn du bist nicht machtlos.
Ich werde dich nicht reparieren, denn du bist nicht kaputt.
Ich werde dich nicht heilen, denn ich sehe in dir deine Ganzheit.
Ich werde mit dir durch die Dunkelheit gehen, während du dich an dein Licht erinnerst..."
GEBET EINER MEDIZINFRAU
Mein Angebot
Einzelsitzung – Psychologische Beratung
In der Einzelsitzung geht es nur um dich und dein Thema. Ob belastende Gedanken, herausfordernde Gefühle oder wiederkehrende Muster – wir schaffen gemeinsam einen geschützten Raum, in dem du Klarheit gewinnen, Lösungen entwickeln und deine eigenen Stärken (wieder)entdecken kannst. Ziel ist es, dich zu entlasten und neue Perspektiven für deinen Alltag zu eröffnen.
89€/Stunde
Paarberatung
In Beziehungen stoßen wir manchmal an Grenzen – oft nicht, weil die Liebe fehlt, sondern weil Kommunikation, Bedürfnisse und Erwartungen aneinander vorbeigehen. In der Paarberatung begleite ich euch dabei, wieder ins Gespräch zu kommen, Verständnis füreinander zu entwickeln und Wege zu finden, die Verbindung neu zu gestalten. Dabei geht es nicht um Schuld, sondern um gegenseitiges Verstehen und das Entdecken neuer Möglichkeiten für eure Partnerschaft.
99€/Stunde
Kommunikationstraining – Bedürfnisorientierte Kommunikation
Viele Konflikte entstehen durch Missverständnisse oder weil unausgesprochene Bedürfnisse im Raum stehen. In diesem Training lernst du, deine Anliegen klar und respektvoll auszudrücken und gleichzeitig dein Gegenüber wirklich zu hören. Mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation üben wir gemeinsam, Gespräche verbindend zu gestalten – im privaten Umfeld, in der Partnerschaft oder im beruflichen Kontext. Ziel ist eine wertschätzende Kommunikation, die Nähe und Klarheit schafft.
Ablauf einer Beratung
1. Termin: Erstgespräch über Zoom
Wir lernen uns kennen, klären dein Anliegen und prüfen, wie ich dich am besten begleiten kann.
2. Termin:
Praxis kennenlernen & Ziele festlegen
Dein Nervensystem darf sich erstmal an die neue Umgebung gewöhnen & wir formulieren gemeinsam klare Ziele für die Beratung
3. Individueller Beratungsprozess
Die Anzahl und Intensität der Sitzungen richten sich nach deinen Bedürfnissen und deinem Thema – so gehen wir Schritt für Schritt vor.
4. Abschluss & Reflexion
Zum Ende der Beratung reflektieren wir deine Fortschritte und erarbeiten Strategien und Übungen für deinen Alltag, damit du das Erreichte nachhaltig festigen kannst.
Wobei ich dich unterstützen kann
Manche Lebensphasen stellen uns vor besondere innere Herausforderungen. Vielleicht fühlst Du dich orientierungslos, erschöpft oder hast das Gefühl, nicht wirklich Du selbst zu sein?
In meiner Begleitung entsteht ein achtsamer Raum, in dem Du Dir selbst wieder näherkommen kannst – achtsam, respektvoll und in deinem Tempo.
Innere Unruhe & emotionale Erschöpfung
Wenn du dich ständig unter Druck fühlst, schwer abschalten kannst oder emotionale Erschöpfung spürst.
Alte Muster erkennen & neue Wege finden
Du stehst an einem Wendepunkt? Ob beruflich oder privat – gemeinsam schaffen wir Raum für Klarheit, Entscheidungen und neue Ausrichtungen.
Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl entwickeln
Du merkst, dass du oft über deine Grenzen gehst – und möchtest lernen, freundlicher mit dir umzugehen.
Übergänge & Sinnkrisen begleiten
Du stehst an einem Wendepunkt, spürst eine innere Leere oder suchst neue Orientierung in deinem Leben.
Erfüllende Beziehungen leben
Du wünschst dir tiefere Verbindung? Oder du fühlst dich oft unverstanden und ziehst dich zurück.
Selbstwert & innere Sicherheit stärken
Du hast oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein – oder zweifelst an dir, obwohl du eigentlich viel kannst.
Dich zeigen & gehört werden
Du willst dich nicht länger zurückhalten, sondern lernen, dich echt auszudrücken – ohne Angst vor Zurückweisung.
Mehr Du selbst sein dürfen
Du sehnst dich danach, das Leben aus deinem Inneren heraus zu gestalten – verbunden, lebendig, in Kontakt mit dir.
Innere Tiefe & Sinnhaftigkeit erfahren
Du spürst, dass es in deinem Leben um mehr gehen darf – um Tiefe, Verbundenheit und ein echtes In-Kontakt-Sein mit dem, was dich innerlich trägt.
Von Beginn an hat man sich in Marie's Nähe unfassbar wohlgefühlt. Man fühlt sich gesehen und emotional aufgefangen. Das man daran liegen, das sie eine sehr gut Wahrnehmung und Empathie den Menschen gegenüber hat. Jedes geführte Gespräch und die dabei angewandten Fragetechniken haben in mir etwas ausgelöst und mich jedes Mal bewusster und seeliger herausgehen lassen. Marie kennengelernt zu haben und sie und ihre wertschätzende, offene und authentische Art, ist ein wahres Geschenk. Das, was sie mit solcher Leidenschaft ausübt, hat einen enormen Einfluss auf die Menschen, die sie umgeben. Jeder sollte jemanden wie sie kennen und um sich haben.❤️
Noelle, 26 Jahre
