Gesunde Mitarbeitende sind kein Zufall. Sie entstehen dort, wo Arbeitsbedingungen geschaffen werden, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden langfristig fördern. Genau hier setzt das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) an.

Warum Yoga mehr ist als Sport – und was die aktuelle Forschung über körperorientierte Psychotherapie zeigt Yoga hat in den letzten Jahren einen enormen Popularitätsschub erlebt. Trotzdem hält sich hartnäckig ein Vorurteil: Yoga sei Esoterik, eine spirituelle Nischenpraxis oder "nur etwas für Frauen". Wer genauer hinschaut, erkennt schnell, dass das zu kurz greift. Yoga ist eine wirkungsvolle Gesundheitspraxis – mit einer wachsenden Zahl wissenschaftlicher Belege, besonders im

Die Haltung entscheidet: Warum die Beziehung zwischen Klient:in und Therapeut:in oft wichtiger ist als die Methode